小苏打洗牙齿怎么清洗

本文介绍了用小苏打洗牙齿的方法。原理是小苏打（碳酸氢钠）呈弱碱性，能中和牙齿表面酸性污垢。调配方法有二：一是将牙膏与约其三分之一量的小苏打混合；二是按一克小苏打搭配十毫升水的比例，用温水溶解小苏打成溶液。操作时，前者涂于牙面刷牙三分钟，后者先含漱一分钟再蘸水刷牙。使用后要清水漱口、温水刷牙，避免立即进食，减少冷热酸甜刺激。且每月使用不超三次，敏感牙频率更低。