牙套怎么选？这份正畸指南帮你避开误区

近几年，越来越多的成年人开始关注牙齿矫正。牙套不再是青少年的，但面对金属托槽、隐形牙套、舌侧矫正等各种选择，很多人犯了难。今天我们就来牙套那些事，帮你找到适合自己的方案。

为什么要戴牙套？

牙齿不齐不仅仅是美观问题。长期错位的牙齿可能导致咀嚼效率下降，甚引发牙龈炎、牙周病。有些人因为牙齿拥挤，日常清洁不到位，蛀牙风险也比常人高。通过正畸治疗，不仅能获得整齐的牙齿，更重要的是改善口腔健康。

常见牙套类型对比

目前市面上主流的牙套分为三大类：

1. 传统金属托槽：性价比高，矫正力度强，适合复杂病例。不过美观度较差，口腔异物感明显，需要每月复诊调整。

2. 陶瓷托槽：托槽颜色接近牙齿，比金属款隐蔽，但仍有钢丝可见。缺点是陶瓷材质较脆，日常需避免啃咬硬物。

3. 隐形牙套：透明可拆卸，几乎不影响社交，适合职场人士。但对自律性要求高，每天需佩戴20小时以上，且不适合错颌病例。

正畸特别注意

和青少年相比，矫正需要更多考量：

• 牙周健康是前提，牙龈炎患者需先治疗
• 骨代谢较慢，矫正周期可能延长1-2年
• 可能出现轻微牙根吸收，需定期拍片监测
• 保持器要终身佩戴（前半年全天，之后夜间）

戴牙套后如何护理？

不管是哪种牙套，日常护理都很关键：

• 备好冲牙器、正畸专用牙刷，清洁托槽周围
• 避免黏性食物（年糕、口香糖）和硬物（坚果壳、冰块）
• 隐形牙套佩戴时不能喝热水，防止变形
• 出现托槽脱落或钢丝扎嘴，及时医生

关于价格的

正畸费用差距，从1万到5万不等，主要取决于：
• 矫正难度（拔牙费用更高）
• 牙套材质（隐形矫正比金属托槽贵2-3倍）
• 城市消费水平（一线城市普遍高于二三线）
• 医生资质（的正畸收费更高）

后提醒：不要轻信"快速矫正"宣传，正规正畸治疗少需要1-2年。建议面诊3家以上医疗机构，对比方案后再做决定。