地包天是什么？如何判断自己是否需要矫正？

地包天，医学上称为“反颌”，是一种常见的牙齿咬合问题。简单来说，就是下牙比上牙更突出，笑起来时下牙包住了上牙，影响面部美观和咀嚼功能。很多人小时候就有这个问题，但直到成年后才意识到需要矫正。

如果你发现自己的下巴显得特别突出，或者咬东西时感觉不舒服，很可能就是地包天。轻微的可以先观察，但的地包天不仅影响，还可能导致牙齿磨损、关节疼痛等问题。建议尽早找医生检查，别等到问题加重才后悔。

地包天是怎么形成的？

地包天的原因很多，有些是天生的，有些则是后天习惯造成的。比如，小时候长期用奶瓶喝奶姿势不对、爱咬下嘴唇、用手托下巴等习惯，都可能让下颌骨发育过度，形成地包天。另外，遗传因素也很关键，如果父母有地包天，孩子出现的概率会更高。

还有一种情况是“假性地包天”，也就是牙齿排列问题导致的下牙前突，但骨骼发育正常。这种情况矫正起来相对简单，但具体属于哪种类型，还是要靠医生判断。

地包天不矫正会有什么后果？

很多人觉得地包天只是看起来不太好看，其实它的影响远不止于此。长期不矫正可能导致牙齿过度磨损，甚引发颞下颌关节问题，张嘴时有弹响或疼痛。另外，因为咬合不正常，消化功能也会受影响，吃东西嚼不碎，长期下来对肠胃不好。

从美观角度讲，地包天会让脸型显得“月亮脸”或“鞋拔子脸”，侧面看下巴特别突出，影响整体。尤其是拍照时，这种感觉会更明显。

地包天矫正有哪些方法？

矫正地包天的方法因人而异，主要看年龄和程度。对于孩子来说，骨骼还在发育，可以通过功能性矫治器引导下颌骨正常生长，比如戴“前牵引面具”或“颌垫”。如果已经成年，骨骼定型了，可能需要正畸联合正颌手术才能改善。

如果只是牙齿问题，戴牙套就能解决，比如金属托槽、陶瓷托槽或隐形牙套。但如果是的骨性地包天，可能要先做正畸排齐牙齿，再做手术调整颌骨位置。具体方案要由医生评估，千万别随便听信网上的偏方。

矫正地包天要多久？费用大概多少？

矫正时间因人而异，一般在1-3年不等。孩子的矫正周期通常比短，因为骨骼可塑性强。成年人如果只是牙齿问题，一般1-2年能完成；如果涉及手术，可能需要更长时间。

费用方面，普通金属牙套大概1万-2万元，隐形牙套可能3万-5万元。如果要做正颌手术，费用会更高，通常在5万-10万元左右。不同城市、不同医院价格会有差异，建议提前多家机构，选择适合自己的方案。

地包天矫正后脸型会变好看吗？

很多人关心矫正后脸型会不会。答案是肯定的！地包天矫正后，下巴后缩或前突的问题会改善，侧脸线条更流畅，整个人看起来更协调。尤其是骨性地包天患者，做完正颌手术后变化会非常明显。

不过，矫正也跟个人基础条件有关，不能指望完全变成另一个人。医生的技术也很关键，所以一定要选择的正畸或正颌医生。

如何选择靠谱的医生和机构？

矫正地包天是个长期过程，选对医生很重要。首先，看医生是否有正畸或口腔颌面外科的资质，好是有类似病例的经验。其次，机构的设备要齐全，比如能拍X光片、做3D建模等，这样矫正方案才能更。

另外，别光看，多查查医生的真实，有条件的话面诊两三家对比方案。价格不是标准，技术和服务更重要，毕竟牙齿矫正是一辈子的事。

矫正期间要注意什么？

矫正期间，保持口腔清洁特别重要，尤其是戴牙套的人，饭后一定要刷牙，否则容易蛀牙。饮食上避免啃硬物，比如苹果、坚果等，以免托槽脱落。如果是隐形牙套，记得按时佩戴，每天少戴满20小时。

定期复诊也很关键，医生会根据进度调整矫治器，千万别偷懒拖延。如果有任何不适，比如牙套磨嘴、牙齿松动，要及时医生处理。

地包天矫正不是一蹴而就的事，但只要坚持下来，一定会让你满意。如果你也有这方面的困扰，建议尽早医生，别让小小牙齿问题影响你的健康和自信！