为什么要定期洁牙？这4个理由让你无法拒绝

很多人觉得每天刷牙就够了，其实这是个误区。牙齿表面和牙缝中堆积的牙菌斑，仅靠刷牙是无法的。洁牙不仅能解决这些问题，还能预防多种口腔疾病。下面我们来看看定期洁牙的四大好处。

洁牙到底洗掉了什么？

很多人对洁牙存在误解，以为会把牙齿洗薄。其实洁牙去除的是牙结石和牙菌斑。这些物质长期堆积会导致牙龈出血、口臭，的还会引起牙周病。通过超声波洁牙，可以地清除这些有害物质，不会损伤牙釉质。

哪些人需要洁牙？

以下六类人群特别需要注意定期洁牙：经常抽烟喝茶的人；牙缝较大容易塞牙的人；牙龈经常出血的人；戴牙套矫正牙齿的人；准备怀孕的女士；以及5年以上没洗过牙的人。建议每年进行1-2次洁牙，保持口腔健康。

洁牙全过程解析

洁牙通常需要30-60分钟：首先医生会用探针检查全口牙齿情况；接着用超声波洁牙机清除大块牙结石；然后进行喷砂处理去除色素沉着；后抛光让牙齿表面更光滑。整个过程基本没有不适感，对牙齿也无伤害。

常见洁牙疑问解答

很多患者关心洁牙会不会让牙缝变大。其实牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满了。还有人担心洁牙后牙齿会敏感，这通常是暂时的，1-2周内就会正常。建议洁牙后24小时内避免食用过冷过热的食物。

如何选择靠谱的洁牙机构？

选择具有正规资质的医疗机构很重要。要注意观察诊室环境是否整洁，器械是否严格消毒。价格方面，一般200-500元是正常区间，过低的要警惕可能存在的隐患。记得查看医生的执业资质，不要轻信夸大其词的宣传。

定期洁牙是预防口腔疾病简单有效的方法。建议每6-12个月进行一次洁牙，配合正确的刷牙方式，才能长久保持牙齿健康。记住，洁牙不是美容项目，而是必要的口腔保健措施。