美白牙到底有没有？看完这篇你就明白了

近身边的同事都在讨论美白牙齿的事情，茶水间里经常能听到这样的对话："你用的什么美白方法？""明显吗？"确实，随着大家对形象管理的重视，牙齿美白已经成了不少人关心的话题。今天我们就来这个话题。

牙齿为什么会变色？

想要了解美白，首先得知道牙齿变色的原因。日常生活中，咖啡、茶、红酒这些饮品都会在牙齿表面留下色素。随着年龄增长，牙齿的自然老化也会让颜色变深。另外，某些药物或者外伤也可能导致牙齿变色。了解这些原因，能帮助我们更好地选择美白方式。

常见的美白方法有哪些？

现在市面上主流的牙齿美白方式主要有三种：诊室美白、家庭美白和美白牙膏。诊室美白是在机构进行，使用浓度较高的美白剂，配合特殊的光照设备，一般1-2次就能看到明显。家庭美白则是在医生指导下，使用定制牙托和家用美白剂，自己在家操作，会逐渐显现。美白牙膏主要通过摩擦剂和化学制剂来去除表面色渍，适合日常维护。

如何选择适合自己的美白方案？

每个人的牙齿状况不同，适合的美白方式也各不相同。如果是初次尝试，建议先从温和的方式开始。想要快速的可以考虑诊室美白，但要注意选择正规机构。对时间要求不高的可以选择家庭美白，虽然慢些，但更加温和。无论选择哪种方式，都要行的口腔检查，确保牙齿和牙龈健康。

美白后的维护很重要

做完牙齿美白并不意味着可以一劳永逸。想要保持，日常的维护非常关键。建议减少饮用深色饮料的频率，如果实在想喝，可以用吸管直接饮用。吸烟的朋友好能戒烟，这不仅能保持牙齿洁白，对身体健康也大有好处。日常的口腔清洁要到位，每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。

这些情况需要特别注意

不是所有人都适合做牙齿美白。如果有未治疗的龋齿、牙龈炎等口腔问题，需要行治疗。对美白剂成分过敏的人也要谨慎选择。孕妇和哺乳期女性建议暂缓美白计划。在做美白前，医生会进行的口腔检查，确保。

选择正规机构很关键

想要有效地美白牙齿，选择正规的医疗机构很重要。正规机构都会配备具备执业资质的医生，使用经过认证的设备和材料。在进行美白前，医生会详细告知操作流程、可能出现的反应以及注意事项。现在很多机构都详细的费用说明，让消费者明白消费。

牙齿美白是个循序渐进的过程，需要耐心和坚持。想要拥有健康洁白的牙齿，除了选择合适的美白方式，更重要的是养成良好的口腔卫生习惯。毕竟，健康的牙齿才是美的。