洁牙有必要做吗？一次洁牙需要多少钱？

现在越来越多人开始重视口腔护理，但很多人对洁牙仍然存在疑问：洁牙真的有必要吗？多久做一次合适？一次洁牙需要多少钱？今天我们就来这些问题。

洁牙到底有没有必要？

我们先来看一组数据：我国成年人牙结石检出率高达97.3%，这意味着绝大多数人都需要定期洁牙。牙结石就像热水壶里的水垢，日常刷牙很难清除干净。长期堆积的牙结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，终发展成牙周炎。

有人觉得每天认真刷牙就不用洁牙，这是个误区。牙齿有六个面，日常刷牙只能清洁到其中三个面。牙齿邻面、牙颈部和牙龈沟这些隐蔽位置，都是牙菌斑爱的藏身之处。

洁牙的价格区间是多少？

洁牙价格因地区和医院不同有所差异，通常在以下区间：

基础洁牙：200-400元 超声波洁牙：300-500元 喷砂洁牙：400-600元 深层洁牙：600-1000元

基础洁牙主要去除牙齿表面的牙结石；超声波洁牙能更地清除顽固牙结石；喷砂洁牙可以去除色素沉着，让牙齿更洁净；深层洁牙则针对牙周状况较差的人群，需要分次进行。

洁牙过程是怎样的？

正规洁牙通常需要30-60分钟，分为四个步骤：

步：口腔检查 医生会先检查你的口腔健康状况，评估牙结石量和牙龈状况，确定适合的洁牙方案。

第二步：超声波洁治 使用超声波设备震碎大块牙结石，这个步骤能听到器械工作的声音，属于正常现象。

第三步：喷砂洁治 用气流将特制的盐粉喷射到牙齿表面，去除烟渍、茶渍等色素沉着。

第四步：抛光护理 用橡皮杯和抛光膏对牙齿表面进行抛光，使牙面更光滑，延缓牙菌斑附着。

洁牙会让牙缝变大吗？

这是常见的误解。洁牙后感觉牙缝变大，其实是因为清除了原本填满牙缝的牙结石。这些牙结石长期牙龈，导致牙龈萎缩。清除后，被占据的空间显露出来，才会产生牙缝变大的错觉。

如果不及时清除这些牙结石，牙龈会继续萎缩，终导致牙齿松动。所以，感觉牙缝变大恰恰说明你真的需要洁牙了。

哪些人尤其需要洁牙？

以下六类人群建议每半年到一年洁牙一次：

经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人 戴牙套进行正畸治疗的人 牙龈经常出血、红肿的人 准备怀孕的女性 糖尿病患者 口腔内有种植牙或修复体的人

洁牙后需要注意什么？

洁牙后的护理同样重要：

洁牙后一小时内不要进食 24小时内避免饮用有色饮料，如咖啡、浓茶 避免过冷过热的食物 认真刷牙，使用牙线清洁牙缝 如有轻微敏感，可使用感牙膏

洁牙是预防口腔疾病有效的方法之一。建议每6-12个月进行一次洁牙，保持口腔健康。选择正规医疗机构进行洁牙，既能确保，又能避免交叉感染的风险。