牙周病千万别拖着不治！出现这5个症状要尽快就医

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果时发现牙印上有血丝？这些可能都是牙周病发出的警告信号。作为口腔健康的"沉默"，牙周病在我国成年人中的患病率高达90%以上，但很多人却对它知之甚少。

牙周病究竟是怎么回事

牙周病其实就是牙齿周围组织发炎了。想象一下，牙齿就像一棵树，牙龈和牙槽骨就是固定这棵树的土壤。当细菌在牙齿根部"安家落户"后，就会慢慢侵蚀这些"土壤"，时甚会导致"树"松动脱落。

开始的牙龈炎阶段，你会发现牙龈红肿、刷牙容易出血。如果这时候不管它，炎症就会向下发展，形成牙周袋，牙槽骨，进入牙周炎阶段。等到牙齿开始松动，往往已经错过了佳治疗时机。

5个不容忽视的危险信号

1. 刷牙出血：健康的牙龈是不会出血的，这是早期也容易被忽视的症状
2. 口臭加重：细菌代谢产物会产生难闻的气味
3. 牙龈退缩：牙齿看起来变长了，牙根开始暴露
4. 牙齿松动：咬东西使不上劲，感觉牙齿在晃动
5. 牙齿移位：原本整齐的牙齿突然出现缝隙

为什么说牙周病危害大

很多人觉得"不就是牙龈出血嘛"，其实牙周病的危害远不止口腔。研究发现，牙周炎会增加患心脑血管疾病的风险，糖尿病患者如果合并牙周炎，血糖会更难控制。孕妇患牙周病还可能增加早产几率。

更让人担心的是，牙周病导致的骨吸收是不可逆的。也就是说，已经流失的牙槽骨很难再长回来，我们能做的就是尽量保住现有的骨量。

科学防治三步走

日常护理关键
巴氏刷牙法+牙线是基础的清洁组合。记住要选择小头软毛牙刷，每天少刷两次，每次不少于3分钟。牙齿邻面要用牙线清洁，这是牙刷够不到的死角。

定期洗牙不能少
即使刷牙再认真，牙结石还是会慢慢形成。建议每6-12个月做一次洁治，把躲在牙龈边缘的牙结石清理干净。很多人担心洗牙会让牙缝变大，其实是原本被结石填满的缝隙露出来了。

治疗要及时
对于已经形成的牙周袋，需要做龈下刮治等治疗。现在还有激光辅助治疗等更温和的选择。重度患者可能需要配合药物治疗或手术治疗。

关于治疗的常见疑问

Q：治疗会很疼吗？
A：现在有表面麻醉和局部麻醉，治疗过程基本不会感到疼痛。有些人治疗后会有1-2天轻微敏感，这是正常现象。

Q：要治疗几次才能好？
A：轻度患者可能1-2次就能控制住，中重度需要3-4次系疗。但牙周病就像慢性病，需要长期维护。

Q：治疗后还会复发吗？
A：如果继续保持良好口腔卫生，定期复查，复发的可能性很低。反之，再好的治疗也经不起"折腾"。

给忙碌人士的小建议

对于经常加班的职场人，可以在办公室备一套便携牙具。出差时可以选择旅行装漱口水应急。如果实在来不及刷牙，少要用清水漱口，把食物残渣冲走。

记住，治疗牙周病好的时机是发现症状的时间，其次就是现在。别等到牙齿松动才后悔莫及，毕竟原装的牙齿永远是适合自己的。