地包天是什么？如何矫正？医生详解治疗方法与注意事项

你有没有发现自己或孩子的下牙明显包住上牙，脸型看起来有些凹陷？这种情况在医学上被称为"地包天"，术语叫反颌。它不仅影响外貌，还可能带来咀嚼困难、发音不清等问题。今天我们就来这个常见的牙齿问题。

地包天的常见表现

地包天明显的特征就是下牙在上牙外侧。正常咬合时，上牙应该轻微覆盖下牙，但地包天患者正好相反。这种情况会导致下巴突出，面中凹陷，形成所谓的"月牙脸"。有些患者还会伴随前牙无常咬合、咀嚼效率低等情况。

造成地包天的三大原因

首先是遗传因素。父母有地包天的，孩子出现的概率明显。其次是后天因素，比如长期不良习惯：用嘴呼吸、吃奶姿势不正确、经常吮吸手指等。第三种原因是病理性的，比如上颌骨发育不足或下颌骨过度发育。

矫正地包天的佳时机

儿童3-5岁是个关键期，这时可以通过功能性矫治器进行干预。7-12岁是第二个黄金期，此时颌骨还在发育，矫正好。成年人虽然骨骼已经定型，但通过正畸或手术联合治疗也能获得良好。

目前主流的矫正方法

针对不同年龄段和程度，医生会推荐不同的方案：

1. 功能性矫治器：适合儿童，通过调整颌骨位置关系来改善发育异常

2. 传统金属托槽：适合青少年和，通过持续施力牙齿

3. 隐形矫正：美观舒适，适合对形象要求较高的职场人士

4. 正颌手术：适用于的骨性反颌，需要配合术前术后正畸治疗

矫正期间需要注意什么

佩戴矫治器后，口腔卫生尤为重要。每次进食后都要刷牙，使用牙缝刷清理托槽周围。饮食上要避免坚硬、粘性食物。定期复诊调整矫治器力度也很关键。成年人矫正时间通常比儿童长，需要更多耐心。

不矫正会有什么后果

长期地包天不仅影响外貌，还可能带来一系列健康问题。比如牙齿磨损加剧、颞下颌关节紊乱、发音障碍等。随着年龄增长，这些问题会越来越明显，矫正难度也会加大。

矫正后的能维持多久

一般来说，矫正完成后需要佩戴保持器1-2年。年需要全天佩戴，第二年可改为夜间佩戴。保持良好的口腔习惯，基本可以维持终身。但如果不遵医嘱，可能会出现一定程度的复发。

如何选择合适的医疗机构

建议选择正规医院口腔科或口腔机构。医生资质很重要，好是有丰富正畸经验的专科医师。初诊时医生会做检查，包括拍片、取模等，然后制定个性化方案。不要轻信一些夸大的宣传，矫正牙齿是个循序渐进的过程。

写在后

地包天虽然常见，但通过科学治疗完全可以获得理想。关键是早发现早干预，选择适合自己的矫正方案。如果你或家人有这方面问题，建议尽早到正规医疗机构医生。