牙痛怎么办？快速缓解牙痛的6个实用方法

半夜被牙痛惊醒，喝冷水时突然牙齿发酸，吃饭时牙龈传来刺痛……这些场景你是不是很熟悉？牙痛虽然不算大病，但发作起来真要命。今天我们就来牙痛的那些事，告诉你如何快速，以及什么时候必须去看医生。

为什么牙齿会突然痛起来？

牙痛的原因有很多，可能是蛀牙已经伤到牙神经，也可能是牙龈发炎。有些人智齿长歪了也会引发疼痛，还有些人是因为牙齿隐裂自己没发现。如果疼痛持续超过两天，或者伴随发烧、脸部肿胀，一定要立即就医，这可能是感染的信号。

紧急缓解牙痛的6个方法

1. 盐水漱口：半杯温水加一小勺食盐，搅拌溶解后含漱30秒。这个老方法确实管用，能减轻牙龈肿胀和杀菌。

2. 冷敷止痛：用毛巾包着冰袋敷在疼痛一侧的脸颊，每次10-15分钟。注意不要直接把冰块放在皮肤上，小心冻伤。

3. 药物止痛：布洛芬这类非处方药可以暂时，但要注意用药说明，不要超量服用。孕妇和胃病患者要谨慎。

4. 抬高头部：睡觉时多垫一个枕头，减少头部血流压力，能稍微减轻夜间牙痛。

5. 避开刺激：暂时不要吃太冷、太热、太硬或太甜的食物，这些都会加重疼痛。

6. 丁香油敷用：药房能买到的丁香油，用棉签蘸少量涂在疼痛处，有暂时麻醉。

这些情况必须马上看牙医

如果出现以下任何一种情况，说明问题已经比较，自我处理解决不了：

- 疼痛持续超过48小时不缓解

- 牙龈红肿流脓

- 脸部明显肿胀

- 发烧或全身不适

- 牙齿松动或断裂

牙痛背后的常见原因

1. 蛀牙：当蛀洞深达牙髓腔时就会引发剧痛，这时单纯的补牙可能不够，需要做根管治疗。

2. 牙周病：牙龈红肿、出血，时牙齿会松动。定期洗牙能有效预防。

3. 智齿发炎：位置不正的智齿容易藏污纳垢，引发冠周炎。

4. 牙齿隐裂：肉眼很难发现的小裂纹，吃东西时会突然疼痛。

日常预防胜过事后治疗

预防牙痛有效的方法就是做好日常护理：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，每半年洗一次牙。特别要注意的是，不要等到牙痛才去看牙医，定期检查能及时发现潜在问题。

记住：网传的咬花椒、含白酒等偏方不仅没用，还可能刺激伤口加重感染。牙痛不是病，痛起来真要命，但科学应对就能减少痛苦。希望这篇文章能帮你度过牙痛难关，如果情况，一定要及时寻求牙医的帮助。