补牙到底疼不疼？这份真实指南帮你消除恐惧
"牙疼不是病，疼起来真要命"——这话很多人都深有体会。当牙齿出现小黑点或是隐隐作痛时，补牙就成了绕不开的话题。但关于补牙的疑问实在太多了：会不会疼？要花多少钱？能用多久？今天我们就用直白的方式，把补牙这件事说明白。
为什么牙齿会坏？先搞清楚原因
每次刷牙都像完成任务一样草草了事？饭后总忘记漱口？这些习惯都在给牙齿埋雷。牙齿表面那层看似坚固的牙釉质，其实敌不过细菌日积月累的侵蚀。当食物残渣藏在牙缝里，细菌就会把它们变成腐蚀牙齿的酸性物质。刚开始只是个不起眼的小黑点，不及时处理就会发展成需要根管治疗的大问题。
补牙全过程详解
很多人对补牙的恐惧来自未知。其实整个过程比你想象的简单：医生会先用小工具检查龋坏范围，局部麻醉后清除腐质，这个过程可能会有轻微酸胀感。然后选择合适的补牙材料填入窝洞，光照固化后调整咬合就完成了。全程大概20-40分钟，和洗牙时间差不多。
现在的麻醉技术很成熟，注射前还会用表面麻醉凝胶，真正打麻药时就像被轻轻掐了一下。如果特别紧张，可以提前和医生沟通，他们会调整操作节奏。
补牙材料怎么选？不是越贵越好
市面上主流的有三种材料：树脂、玻璃和嵌体。树脂材料性价比高，颜色接近真牙，适合前牙和后牙小范围修补；玻璃释放氟元素能防蛀，适合儿童和近牙龈的缺损；嵌体适合大面积缺损，但价格较高。具体选哪种要医生根据情况建议，不是贵的就一定适合你。
补完牙要注意这些细节
刚补完牙的2小时内不要吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些人会短暂对冷热敏感，这是正常现象，一般3-5天就会消失。如果持续疼痛或填充物脱落，一定要及时复诊。平时要特别注意补牙部位的清洁，牙线要用得比从前更认真。
关于补牙的5个
1. 小洞不补迟早要花大钱治，早补早省心
2. 孕期也可以补牙，但好避开前3个月
3. 补牙后照样能吃火锅，只要别马上咬冰块
4. 能报销基础材料费用，但美容修复不行
5. 再好的补牙材料也管不了一辈子，5-8年需要检查
哪些情况不能简单补牙？
当牙齿出现自发疼、夜间疼，或者牙龈起脓包时，说明细菌可能已经感染牙神经，这时候就需要做根管治疗了。另外，如果龋坏范围太大导致牙齿壁过薄，可能需要做牙冠保护。医生会用探针和X光片判断具体情况，不会盲目建议治疗。
预防胜于治疗，护牙其实很简单
每天少刷牙两次，每次不少于2分钟；牙线比牙刷更能清洁牙缝；半年洗一次牙能清除顽固牙结石；少吃黏性糖果和碳酸饮料。做好这些，能让你省下不少补牙的钱。
看牙医不该是件恐怖的事，现代牙科技术已经让治疗过程舒适很多。下次发现牙齿有异样时，别拖着，早检查早治疗才是明智之选。记住，照顾好自己的牙齿，它才会陪你吃遍天下美食。
