牙痛怎么办？5种快速缓解牙痛的方法
半夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼得直冒冷汗，这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是什么大病，但发作起来真的让人坐立不安。今天我们就来牙痛的原因和几种在家就能操作的缓解方法，帮你熬过看牙医前的难熬时刻。
为什么会牙痛？
牙痛常见的原因是龋齿，也就是俗称的"虫牙"。当牙齿表面的保护层被，细菌侵入牙髓时，就会引发剧烈疼痛。除此之外，牙周炎、牙龈脓肿、智齿发炎，甚是牙齿隐裂都可能导致牙痛。有些人的牙痛还可能是三叉神经痛或鼻窦炎引起的，所以长期反复牙痛一定要及时就医检查。
5种快速缓解牙痛的方法
1. 盐水漱口：半杯温水中加入一小勺食盐，充分搅拌后含在嘴里30秒再吐出。盐水能减轻牙龈肿胀，暂时，每天可重复3-4次。
2. 冷敷消肿：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的脸颊上，每次15分钟。低温能麻痹神经，减轻痛感，特别适合外伤或智齿发炎引起的肿痛。
3. 丁香油止痛：药房能买到的丁香油，用棉签蘸取少量涂抹在痛牙周围。丁香中的丁香酚具有天然麻醉作用，但注意不要直接接触口腔黏膜。
4. 非处方止痛药：布洛芬或对乙酰氨基酚这类药物能有效缓解牙痛，但一定要按说明书剂量服用，避免与其他药物同服。
5. 避免刺激：牙痛期间要避开过冷、过热、辛辣或坚硬的食物。尽量用另一侧咀嚼，减少对患牙的刺激。
这些情况要立即就医
虽然上述方法能暂时，但如果出现下列情况，请立即去看牙医：疼痛持续超过2天并加重；伴有面部肿胀或发烧；牙龈出现脓包；咬合时剧烈疼痛；牙齿明显松动。这些可能是感染的征兆，拖延治疗可能导致感染扩散。
预防牙痛的小习惯
想要远离牙痛，日常预防很关键。每天少刷牙两次，使用含氟牙膏；牙线清洁牙缝必不可少；每半年洗牙一次；少吃粘性甜食；吸烟人士更要加强口腔护理。另外，不要用牙齿开瓶盖或咬硬物，这些都可能造成牙齿隐裂。
看牙医前的准备
如果预约了牙医，就诊前可以做好这些准备：记录疼痛开始时间和症状变化；列出正在服用的药物；想好要的问题。对于特别紧张的朋友，可以请家人陪同，或提前与医生沟通镇静方案。
记住，牙痛是身体发出的警告信号，临时止痛只是权宜之计。及时治疗才能避免小问题发展成大麻烦。希望这篇文章能帮你平稳度过牙痛发作期，但根本的解决办法还是尽快找牙医检查治疗。
