牙齿矫正要趁早？正畸医生告诉你佳年龄和常见误区

近在后台收到不少："28岁还能做牙齿矫正吗？""戴牙套会不会影响吃饭？""隐形矫正是不是不好？"今天我们就来正畸那些事儿，帮你避开常见误区。

牙齿矫正没有"过期"这一说

很多人以为矫正牙齿是青少年的，其实这是个误解。我们的牙齿终生都可以，临床上有60多岁成功矫正的。不过要说佳时机，确实是12-16岁换牙完成后，这个阶段颌骨还在发育，矫正速度更快。

成年人矫正虽然时间稍长（一般1.5-3年），但配合度往往更好。需要注意的是，如果有牙周病需要先治疗，否则会影响矫正。

牙疼会影响生活？这个担心多余了

刚戴牙套的头3天确实会有酸胀感，这是牙齿开始的正常反应，吃些软食就能适应。现代矫治技术已经大大减轻了不适感，特别是隐形矫正，很多患者反馈几乎没感觉。

于吃饭问题，传统金属托槽初期要避免啃骨头、嗑瓜子等硬物，但日常饮食完全不受影响。现在很多采用自锁托槽，连钢丝结扎的不适感都减轻了。

矫正器怎么选？关键看适不适合

门诊常见的有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。价格从1万多到5万不等，没有的优劣之分。

金属托槽性价比高，适合学生群体；陶瓷托槽比较隐蔽，适合职场人士；隐形矫正美观，但要严格按时佩戴。医生会根据你的牙齿情况、预算和生活习惯给出建议。

这些流传的说法都不靠谱

谣言1：矫正后牙齿会松动？：规范操作不会导致牙齿脱落，那种松动感是暂时的。

谣言2：拔牙矫正影响健康？：拥挤时适当拔牙能获得更好咬合，医生会严格评估。

谣言3：矫正完就一劳永逸？：需要戴保持器1-2年巩固，否则容易反弹。

开始矫正前要做哪些准备？

首先找正规医疗机构，正畸医生会做检查：拍X光片、取牙模、拍面部照片，有些还需要做CBCT检查。然后制定个性化方案，包括是否要拔牙、用什么矫治器、预计疗程等。

矫正期间要特别注意口腔卫生，电动牙刷、冲牙器、齿间刷这些工具可以准备起来。定期复诊也很关键，通常4-6周要调整一次。

牙齿矫正不仅是，更重要的是获得健康咬合。如果你有牙齿拥挤、地包天、深覆合等问题，建议尽早正畸医生。记住，适合自己的才是好的矫正方案。