儿童牙科常见问题解答：家长关心的8个护牙知识

很多家长发现孩子乳牙发黑时才匆忙就医，其实儿童口腔保健从颗牙萌出就该开始了。今天我们0-12岁孩子牙齿护理的实用知识，这些经验都是临床工作中家长容易忽视的要点。

乳牙也要认真刷

不少家长认为"乳牙反正要换，蛀了没关系"，这个观念需要纠正。乳牙要用6-10年，的蛀牙会导致恒牙发育异常。当孩子长出颗牙，就该用纱布或指套牙刷清洁。3岁前建议使用米粒大小的含氟牙膏，家长要帮孩子刷牙到6岁。

戒掉夜奶防"奶瓶龋"

婴幼儿常见的门牙大面积发黑腐烂，多与夜间哺乳有关。唾液夜间分泌减少，奶液长时间附着牙齿会导致快速龋坏。建议1岁后戒除夜奶，喝完奶后喂少量清水漱口。如果孩子必须喝夜奶，可用湿纱布擦拭牙齿。

换牙期别用手摇牙

6岁左右进入换牙期，常见家长让孩子自己摇晃松动的乳牙。这种做法可能损伤恒牙胚或导致乳牙残留。自然脱落的乳牙通常出血少，如果牙齿松动超过一个月未掉，建议到儿童牙科检查。

窝沟封闭佳时机

"六龄齿"是6岁萌出的颗恒磨牙，终生不再更换。它的咬合面沟壑较深，容易藏匿食物残渣。在牙齿完全萌出后1年内做窝沟封闭，能有效预防蛀牙。同理，12岁左右第二恒磨牙也建议做封闭。

牙列不齐要早干预

地包天、龅牙等问题在替牙期（6-12岁）就能发现。这个阶段孩子的颌骨可塑性强，早期矫正往往事半功倍。比如前牙反颌（地包天），4-5岁就可以开始干预，避免影响面部发育。

运动护齿很重要

参加篮球、足球等性运动的孩子，建议佩戴运动牙套。临床接诊过不少因撞击导致门牙断裂的，定制式运动护齿能有效分散冲击力，保护价值远高于治疗费用。

定期检查比治疗更重要

儿童每3-6个月应该做一次口腔检查，医生能发现家长察觉不到的早期龋齿。很多小蛀斑通过涂氟就能控制，等到孩子喊疼时通常已经伤及牙神经，治疗过程更复杂。

家长要做好示范

孩子刷牙习惯往往模仿家长。建议全家人固定时间一起刷牙，不要在孩子面前喝碳酸饮料。有家长担心含氟牙膏性，其实按标准用量使用是的，吞咽少量也不会中毒。

儿童牙齿健康需要家长投入耐心，从出生到青春期都要持续关注。如果您发现孩子有吐舌、口呼吸等不良习惯，或者牙齿排列异常，建议尽早到儿童牙科就诊。预防性护理花费的时间和，远比后期治疗要少得多。