儿童口腔科：如何科学护理孩子的牙齿健康？

孩子的口腔健康是家长关心的问题之一。从颗乳牙萌出到恒牙替换，每个阶段都需要科学的护理方式。很多家长认为“乳牙坏了没关系，反正会换”，其实这是的误区。乳牙的健康直接影响恒牙的发育，甚可能影响孩子的面部骨骼生长和语言能力。那么，如何正确保护孩子的牙齿？哪些问题需要及时就医？今天我们就来儿童口腔健康的那些事。

乳牙护理从颗牙开始

很多新手父母会问：“宝宝还没长牙，需要清洁口腔吗？”答案是肯定的。即使没有牙齿，家长也可以用干净的纱布或婴儿专用指套，轻轻擦拭宝宝的牙龈和舌面，减少奶渍残留。当颗乳牙萌出（通常在6个月左右），就要开始使用儿童专用软毛牙刷，每天早晚各刷一次。

3岁前的孩子不建议使用含氟牙膏，可以用清水或可吞咽的无氟牙膏。3岁后，可以选用含氟量符合标准的儿童牙膏，但每次只需豌豆大小的量，避免孩子误吞过量氟化物。家长要帮助孩子刷牙直到6-7岁，确保每个牙面都清洁到位。

这些儿童口腔问题别忽视

1. 奶瓶龋：有些孩子习惯含着奶瓶入睡，残留在牙齿上的奶液容易滋生细菌，导致门牙大面积蛀坏。建议戒掉夜奶习惯，睡前用清水漱口。

2. 地包天：下牙包住上牙的情况，好在3-5岁进行早期干预，避免影响颌骨发育。简单的矫正器就能有效改善。

3. 双排牙：恒牙已萌出但乳牙未脱落，要及时拔除滞留乳牙，防止恒牙排列不齐。

4. 龋齿：哪怕只是一个小黑点，也要尽早处理。乳牙龋坏速度快，可能引发牙髓炎，甚影响恒牙胚。

儿童看牙医的正确打开方式

次看牙医的佳时间是颗乳牙萌出后，或迟不超过1岁。定期检查能早期发现问题，孩子也能熟悉牙科环境，减少恐惧感。的儿童牙科诊所通常会布置得温馨活泼，医生也更懂得如何与孩子沟通。

如果孩子已经对看牙产生恐惧，家长可以提前通过绘本或动画片讲解看牙的过程，避免使用“打针”“疼”等负面词汇。治疗时可以选择技术，比如表面麻醉凝胶、镇静等，让孩子在放松状态下完成治疗。

预防比治疗更重要

除了日常刷牙，还有几个重要防护措施：

- 窝沟封闭：6-8岁恒磨牙完全萌出后，可以给牙齿表面的深沟做封闭，降低蛀牙风险。

- 涂氟：每3-6个月涂氟一次，能增强牙齿抗酸能力。

- 饮食习惯：控制甜食频率比限制数量更重要，黏性糖果、碳酸饮料要尽量避免。

孩子的牙齿健康需要家长、医生和孩子共同维护。养成良好的口腔习惯，定期检查，早发现早处理，才能让孩子拥有自信的笑容。如果发现孩子有咬合异常、牙齿变色或经常牙疼等情况，建议及时到儿童口腔科就诊。